Antica arte marziale giapponese, creata e codificata dal Prof. Kano nel 1882.
Disciplina olimpica dal 1964,prevede tecniche di proiezioni,soffocamento,leve articolari e bloccaggi a terra che assicurano un' ottima difesa personale.
Attività consigliata agli adulti per chi vuole sviluppare la potenza muscolare e la tonicità del proprio corpo
Attività consigliata ai bambini, dato lo spirito sportivo, educativo e di rispetto che sta alla sua base.
