BOXE

È uno sport di combattimento in cui due avversari si affrontano usando i pugni.
Il pugilato richiede una grande abilità, velocità e resistenza e può essere impegnativo sia mentalmente che fisicamente.
Con l’allenamento e l’equipaggiamento di sicurezza adeguati, la boxe può essere praticata da persone di tutte le età e capacità.

La disciplina

Caratteristiche

Quante calorie consuma?

800kcal / ora

Quanti partecipanti?

20 Partecipanti

Difficoltà

Difficile

Durata del corso

60 minuti

ORARI DEL CORSO

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