La sala pesi dell’Accademia Europea a Milano è uno spazio di circa 200 mq equipaggiato con attrezzatura professionale e di ultima generazione, ideale per chi vuole allenarsi nel cuore della città.
Macchinari completi per il lavoro di forza, un’area dedicata al powerlifting e allo strength training, e una zona per l’allenamento funzionale: tutto ciò che ti serve per lavorare su forza, ipertrofia o dimagrimento, che tu sia principiante o avanzato.
A supporto della tua esperienza, il coach di sala è disponibile 7 giorni su 7 per seguirti, darti consigli personalizzati e massimizzare i risultati del tuo allenamento.
La sala pesi dell’Accademia Europea è progettata per un allenamento completo, senza affollamento e con attrezzatura selezionata.
Oltre alla libera frequentazione, in Accademia Europea trovi un corso di Powerlifting per piccoli gruppi con tecnici specializzati.
Se vuoi migliorare squat, panca e stacco o prepararti alle gare, puoi affiancare al lavoro in sala pesi questo percorso strutturato.
La nostra sala pesi offre macchine isotoniche, area cardio, bilancieri olimpionici, gabbia, manubri, TRX e kettlebell, oltre a una zona dedicata a powerlifting e allenamento funzionale.
Sì, la sala pesi è pensata per l’allenamento libero: segui la tua scheda o il tuo programma quando e come preferisci. Gli istruttori sono presenti ad ogni ora per darti indicazioni di base su esecuzione e utilizzo delle attrezzature, supportandoti nel tuo percorso.
Sì, creiamo schede di allenamento personalizzate adatte ai tuoi obiettivi, il tuo livello e le tue esigenze. Puoi richiedere una consulenza dedicata per ricevere un programma strutturato e sfruttare al meglio la sala pesi.
La sala pesi è all’interno dell’Accademia Europea, in Via Melzo 9, 20129 Milano, zona Porta Venezia, facilmente raggiungibile con i mezzi.
L’allenamento in sala pesi è ancora più efficace se lo abbini agli altri corsi dell’Accademia Europea:
puoi combinarlo con Boxe, Kick Boxing, Muay Thai, MMA, Judo e Taekwondo per supportare gli sport da combattimento, oppure con Powerlifting, Power Up, Pilates e Yoga per lavorare su forza, mobilità e benessere.