L’Accademia Europea, in zona Porta Venezia, è un punto di riferimento per chi cerca un corso di kickboxing a Milano strutturato e di alto livello. Il nostro corso kickboxing unisce la potenza della boxe alla precisione dei calci, con un allenamento completo che migliora condizione fisica, coordinazione e controllo. Il percorso è adatto sia a chi parte da zero sia a chi vuole crescere con obiettivi avanzati, fino al gruppo agonisti. 

Perché scegliere la Kickboxing in Accademia Europea 

Non offriamo solo un corso: offriamo un contesto tecnico e sportivo con una storia reale nel fighting italiano. Ecco cosa rende diversa l’esperienza in Accademia Europea: 

• Una storia riconosciuta a Milano: Siamo stati tra i primi a portare la kickboxing in città grazie a Carlo Di Blasi, proprietario dell’Accademia e patrono di Oktagon, uno dei gala internazionali più conosciuti del settore. L’Accademia è affiliata alla Federazione Nazionale FIGHT1, di cui Carlo Di Blasi è presidente. 

• Eventi interni “Mazzate Tribali”: Organizziamo eventi di combattimento in palestra 3-4 volte l’anno e portiamo i nostri atleti a gareggiare in diverse città italiane. Un’occasione concreta per misurarsi, crescere e vivere la competizione in un clima di rispetto e confronto sano.

• Allenamento completo e progressivo: Ogni sessione lavora su tecnica, potenza, coordinazione e resistenza con progressioni adatte al livello, per migliorare in modo costante e misurabile. 

• Percorsi per ogni livello: Dal principiante assoluto a chi punta al percorso agonistico: programmi chiari, obiettivi realistici e istruttori in grado di guidarti con metodo. 

Come si svolge una lezione di kickboxing 

Una sessione tipo all’Accademia Europea segue una struttura precisa, pensata per massimizzare apprendimento tecnico e progressione atletica: 

• Riscaldamento – attivazione muscolare e cardiovascolare 

• Tecnica – pugni, calci, schivate e spostamenti: le fondamenta del gioco 

• Combinazioni – sequenze che integrano braccia e gambe in modo fluido 

• Lavoro ai sacchi – applicazione pratica con intensità controllata 

• Sparring sul ring – sessione supervisionata dal coach, introdotta progressivamente in base al livello dell’atleta e della classe 

• Defaticamento – stretching e recupero per chiudere la sessione 

Lo sparring si svolge sul ring con un compagno. Ogni atleta viene seguito individualmente dal coach per verificare la correttezza tecnica dei colpi e la gestione della potenza. Intensità e livello sono calibrati sull’esperienza di ciascuno, garantendo crescita reale in totale sicurezza. 

Istruttori top level e ambiente di allenamento 

Allenarsi in Accademia Europea significa essere seguiti da istruttori certificati e atleti di livello, con attenzione costante alla qualità tecnica e alla sicurezza. La struttura è attrezzata con ring, sacchi e strumenti professionali per una preparazione atletica completa. 

Ogni anno organizziamo i passaggi di grado, un momento importante per misurare i progressi e certificare il livello raggiunto da ogni atleta.

Puoi scegliere tra corsi di gruppo e lezioni individuali, in base a obiettivi, livello e disponibilità. 

Orari corso Kickboxing Milano 

Abbiamo un calendario vasto che copre tutte le fasce d’età (Teen e Adulti) e tutti i momenti della giornata, dalla pausa pranzo alla sera: 

Teen (12–15 / 16–18 anni) 

Adulti 

Agonisti